男性怎样做可以保持良好的状态

很多男士在日常生活中也很粗糙，这样可是得不到小仙女的青睐的哦。保持良好的状态才能有魅力吸引女生，让我们看一下男生日常应该怎么做吧。

1、温水淋浴

每天早晨醒来后休息10分钟，然后洗温水浴，能软化肌肤，缓解皮肤干燥和瘙痒等。 洗澡时间控制在5~10分钟左右，洗澡水温不能太热，不然会破坏天然油脂，反而降低皮肤屏障。

2、做好皮肤保湿工作

一般男性皮脂腺分泌旺盛，毛孔粗大，皮肤呈现油性，为能维持是水油平衡，需做好补水工作。 每次洗完澡或洗完脸后及时涂抹具有补水保湿功效的护肤品，也可以敷男士专用的补水面膜。

3、清洁

若男性脸部过于敏感，就不能用含十二烷基硫酸钠的洗护产品，这种洗面奶确实会产生大量泡沫，但会使得皮肤更加干燥。不妨 选择含甘油或神经酰胺等保湿成分的护肤品，也可以选择凡士林。油性肌肤尽量选择天然且具有抗菌功效的清洁品，推荐含茶树油和柑橘类的。

4、剃胡须

为能刮胡子顺利， 剃胡须前要注意局部湿润，因为湿润的胡须柔软且灵活。值得提醒的是 需涂抹剃须凝胶，并不是涂抹泡沫，因为前者比泡沫更软化毛发，能避免剃须后引起的皮肤发红。还有 要顺着胡须方向剃，避免皮肤受伤。

5、须后水

剃完胡子后需涂抹须后水，这样能清理表皮细胞，防止皮肤过于敏感或干燥。购买时要注意， 不能选择含酒精的，以免刺激局部疼痛。

6、护肤品

有很多男性在日常生活中不喜欢用护肤产品，对护肤产品知识一无所知，看到标签后更是头大。其实护肤品也并不是女性的专利， 市面上也有很多男性专用的护肤品。

护肤品上写无酒精，意味着此护肤产品温和，不会导致皮肤干燥。不含致粉刺代表着含奶油或乳液，不会导致青春痘。含抗氧化剂说明能修复受损的细胞。

7、香味

护肤品中的香味一般是人造化学品，会刺激娇嫩的肌肤，使得皮肤干燥。 皮肤敏感的男性尽量选择没有任何味道的清洁剂和洗面奶。也可以选择含天然成分香味的如薰衣草或柑橘。

8、去皱

若脸上有皱纹可以选择含透明质酸的护肤品，能使得皮肤变得更加光滑。 若眼睛周围有皱纹，可选择含视黄醇的眼霜，能剥离死皮，帮助软化线条。

9、做好防晒工作

男性没有做好防晒工作会导致光老化，脸上滋生老年斑或皱纹。因此 需涂抹合适的防晒霜或穿防晒服，避免灼热的光线伤害肌肤。

注意：

男性需注意生活中小细节，养成良好的习惯， 避免吃过于油腻和辛辣食物，多喝水，多吃菜，少吃肉，保持乐观心态，减少熬夜，多注意休息，多运动，这样能延缓衰老，看起来比同龄人显年轻好几岁。

温馨提示：最新行情动态随时看，请关注金投网APP。