相信很多女生都有这样的困扰,明明经常敷面膜,甚至一天敷一次面膜,可是自己的皮肤还是干燥缺水,怎样保养都感觉不够水润。这很有可能是你的补水工作没做到位,让我们来看一下如何正确补水吧!
相信很多女生都有这样的困扰,明明经常敷面膜,甚至一天敷一次面膜,可是自己的皮肤还是干燥缺水,怎样保养都感觉不够水润。这很有可能是你的补水工作没做到位,让我们来看一下如何正确补水吧!
我们的皮肤分为表皮,真皮,皮下组织,那我们补水作用在于表皮,我们的表皮又分为:角质层,透明层,颗粒层,有棘层,基底层。正确的补水,是把水补到表皮层的有棘层和基底层才可以,那么怎样才可以把水补到基底层呢?
①选择小分子的水(爽肤水或者柔肤水),小分子的水渗透力比较强。
②少量多次拍于面部(早晚使用)。
③有的时候,毛孔堵塞也会补水补不进去,可以使用海藻清洁面膜,使用清洁面膜后必须大量补水。
海藻面膜使用注意事项:敷30到40分钟,干的时候喷水,时刻保持面膜湿润,取下后大量补水,这个时候用暗疮针,排出闭口,挤痘痘,之后大量拍爽肤水,建议一个星期做一次。
最后就是内部补水了。
①多喝水(加速血液循环,促进肌肤新陈代谢)。
②多吃水果蔬菜(最好是吃应季水果)。
③少吃油腻食品,肉类食品。
④多运动,多泡脚,运动也可以促使我们的肌肤更加有弹性。
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