梦妆和兰芝哪个补水好:兰芝的补水保湿效果是非常不错的,兰芝的水库系列很不错,尤其是水库精华!保湿效果很好。
梦妆和兰芝哪个补水好
兰芝的补水保湿效果是非常不错的,兰芝的水库系列很不错,尤其是水库精华!保湿效果很好。
补水方法:
1、喝水(白开水,纯净水),定时定量喝水。最好一次喝一咖啡杯。每天至少八杯。多吃水果
2、多吃豆制品
3、每周至少喝两次煲汤
4、切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤乳/霜。因为润肤乳/霜只是起到润肤和保护皮肤的。并不能起到补水和锁水的作用。而这一点柔肤水就可以帮助你。(如果你是油性皮肤,就用润肤乳,不要用霜。)柔肤水最好是轻拍至吸收。
5、日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢。当然用晚霜之前还是要用柔肤水
6、皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果。
7、保证充足的睡眠
8、每周一到三次补水面贴膜,视皮肤状况而定。最少一次
9、用小喷壶灌上矿泉水,随身带着,感觉脸上油或干的时候就喷几下,然后轻拍至吸收。最后是在晚上睡觉前用小喷壶边喷边拍五至十分钟。坚持一周就会有明显改善。
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